רוקחים בריאות במו ידינו
סדנאות היכרות והכנת משחות ותערובות מהטבע ומהמטבח הפרטי
בהנחיית שירה פיינמסר שחר
סדנאות היכרות והכנת משחות ותערובות מהטבע ומהמטבח הפרטי
בהנחיית שירה פיינמסר שחר
מבנה: כל מפגש כולל ידע פרקטי + הדגמה + רקיחה שהמשתתפים לוקחים הביתה.
10.11.25 חיזוק מערכת החיסון- מה שיש בבית זה מספיק
בואו לגלות איך צמחי מרפא ותבלינים פשוטים יכולים לתמוך בגוף שלנו בעונות המעבר וביומיום.
נכיר תבלינים וצמחים מחממים, מרגיעים ומאזנים כאלה שנמצאים לרוב במטבח הביתי.
נכין יחד ממרח מחזק.
ונרקח שקית תה אישית עם תערובת צמחים תומכת חיסון שכל אחד יבחר בעצמו.
24.11.25 טיפול טבעי לעור – רכות, הגנה וריפוי מהטבע
העור שלנו זקוק לחיזוק, הרגעה והזנה במיוחד כשמזג האוויר משתנה, או כשאנחנו חיים בעומס.
בסדנה נלמד איך חומרי גלם טבעיים יכולים לתמוך בטיפוח טבעי ועדין של העור,
ונכין יחד משחה טיפולית לשימוש יומיומי לשיקום, להרגעה ולטיפול בעור.
8.12.25 שינה ורוגע – ריפוי עדין מצמחים וניחוחות
איך מרגיעים את הגוף והנפש בעזרת מה שיש במטבח, בגינה ובטבע?
בסדנה נלמד על צמחי מרפא מרגיעים שיכולים לתמוך במערכת העצבים, ולהשתלב בשגרת ערב ביתית.
נכיר שמנים אתרים בעלי השפעה על מערכת העצבים דרך הריח, העור והנשימה.
נכין יחד רול-און אישי עם תערובת שמנים מרגיעה, ומלח הרחה. נרקח גם חליטה אישית לשתייה לפני השינה להרפיה ונינוחות לקראת לילה טוב.
22.12.25 עיכול ואנרגיה - לפתוח את היום עם צמחים טובים והתססה טבעית
העיכול שלנו משפיע על הכל: אנרגיה, מצב רוח, עור ואפילו שינה.
בסדנה נלמד על צמחי מרפא ותבלינים שתומכים בעיכול קל, נכיר שמנים אתריים שמרגיעים את מערכת העיכול, ונדבר על הקסם שבפרוביוטיקה טבעית – דרך התססת ירקות בבית, כמו פעם.
נכין יחד צנצנת ירקות להתססה טבעית,
ונרקח גם חליטה אישית לעיכול קל שניתן לשתות בשגרת הבוקר או אחרי ארוחה.
5.1.26 בית טבעי וריחני – ניקיון, חיטוי ואווירה טובה מהצמחים
יש דרכים נוספות לתחזק את הבית בניחוחות טבעיים ובחומרים שמבוססים על צמחים,
תבלינים ושמנים אתריים.
בסדנה נלמד על התכונות המחטאות והאנטי-בקטריאליות שיש לחומרי גלם טבעיים,
ואיך אפשר לשלב אותם בשגרת הניקיון והטיפוח של הבית.
נכין יחד תרסיס ריח לבתי שימוש או חדרים, עם ניחוחות עמוקים ומטהרים,
ונרקח גם נוזל ניקוי טבעי, המבוסס על חומץ מושרה בצמחי מרפא וקליפות הדרים,
לשימוש בניקוי משטחים, ידיות, שולחנות או מטבחים בפשטות וביעילות.
תאריך פתיחה: יום שני 10.11.25
5 מפגשים \ יום ב'\ שעות 17:00- 18:45
עלות כל הסדרה 900 ₪
מפגש בודד 200 ₪
לפרטים והרשמה: שירה פיינמסר שחר 050-4850983
10.11.25 חיזוק מערכת החיסון- מה שיש בבית זה מספיק
בואו לגלות איך צמחי מרפא ותבלינים פשוטים יכולים לתמוך בגוף שלנו בעונות המעבר וביומיום.
נכיר תבלינים וצמחים מחממים, מרגיעים ומאזנים כאלה שנמצאים לרוב במטבח הביתי.
נכין יחד ממרח מחזק.
ונרקח שקית תה אישית עם תערובת צמחים תומכת חיסון שכל אחד יבחר בעצמו.
24.11.25 טיפול טבעי לעור – רכות, הגנה וריפוי מהטבע
העור שלנו זקוק לחיזוק, הרגעה והזנה במיוחד כשמזג האוויר משתנה, או כשאנחנו חיים בעומס.
בסדנה נלמד איך חומרי גלם טבעיים יכולים לתמוך בטיפוח טבעי ועדין של העור,
ונכין יחד משחה טיפולית לשימוש יומיומי לשיקום, להרגעה ולטיפול בעור.
8.12.25 שינה ורוגע – ריפוי עדין מצמחים וניחוחות
איך מרגיעים את הגוף והנפש בעזרת מה שיש במטבח, בגינה ובטבע?
בסדנה נלמד על צמחי מרפא מרגיעים שיכולים לתמוך במערכת העצבים, ולהשתלב בשגרת ערב ביתית.
נכיר שמנים אתרים בעלי השפעה על מערכת העצבים דרך הריח, העור והנשימה.
נכין יחד רול-און אישי עם תערובת שמנים מרגיעה, ומלח הרחה. נרקח גם חליטה אישית לשתייה לפני השינה להרפיה ונינוחות לקראת לילה טוב.
22.12.25 עיכול ואנרגיה - לפתוח את היום עם צמחים טובים והתססה טבעית
העיכול שלנו משפיע על הכל: אנרגיה, מצב רוח, עור ואפילו שינה.
בסדנה נלמד על צמחי מרפא ותבלינים שתומכים בעיכול קל, נכיר שמנים אתריים שמרגיעים את מערכת העיכול, ונדבר על הקסם שבפרוביוטיקה טבעית – דרך התססת ירקות בבית, כמו פעם.
נכין יחד צנצנת ירקות להתססה טבעית,
ונרקח גם חליטה אישית לעיכול קל שניתן לשתות בשגרת הבוקר או אחרי ארוחה.
5.1.26 בית טבעי וריחני – ניקיון, חיטוי ואווירה טובה מהצמחים
יש דרכים נוספות לתחזק את הבית בניחוחות טבעיים ובחומרים שמבוססים על צמחים,
תבלינים ושמנים אתריים.
בסדנה נלמד על התכונות המחטאות והאנטי-בקטריאליות שיש לחומרי גלם טבעיים,
ואיך אפשר לשלב אותם בשגרת הניקיון והטיפוח של הבית.
נכין יחד תרסיס ריח לבתי שימוש או חדרים, עם ניחוחות עמוקים ומטהרים,
ונרקח גם נוזל ניקוי טבעי, המבוסס על חומץ מושרה בצמחי מרפא וקליפות הדרים,
לשימוש בניקוי משטחים, ידיות, שולחנות או מטבחים בפשטות וביעילות.
תאריך פתיחה: יום שני 10.11.25
5 מפגשים \ יום ב'\ שעות 17:00- 18:45
עלות כל הסדרה 900 ₪
מפגש בודד 200 ₪
לפרטים והרשמה: שירה פיינמסר שחר 050-4850983
הירשמו עכשיו ושמרו מקום בסדנה
 |  |  |  |
למידע נוסף צרו קשר בטלפון 08-6226768